Dejlig dag & ømme muskler

I dag har været en god dag (hvad det sociale angår) Jeg mødtes med min studiegruppe for at spise frokost på DSBs konferencecenter Knudshoved i Nyborg.
Maden var simpelthen fantastisk ! Cheatcheat!
Og se lige hvilken udsigt vi nød imens vi spiste.

Efter frokosten tog vi hjem til en af pigerne, som lige har fået sig en lille hund. Den røg næsten med ned i tasken da vi skulle hjem !
800 gram hund:Dagens måltider:
Da jeg vidste at der ville komme en del mad indenbords til den frokost, fik jeg kun en lille skål yoghurt til morgenmad.
Og til frokost fik jeg lidt af hvert 😉
Min aftensmad bestod af:
vanilje yoghurt
banankasein-ppulver
hindbær
jordbær

MUMS ! Det smager syndigt !

Træning:
Hviledag
Som virkelig var tiltrængt, da jeg har ondt i samtlige muskler efter gårdagens træning.

Ser frem til en omgang Zumba i morgen tidlig !
Og mon ikke der også bliver løftet et par vægte ? 😉