Denne øvelse har jeg brugt meget her på det sidste :) og den kan mærkes !
Foretrækker denne version
Se næste indlæg >
11.05.2013
Mailin Rasmussen
Gud hvor er jeg træt ..
Stod tidlig op for at tage til træning inden arbejde. I dag stod den på Upper Body og jeg kan godt sige jer at mine skuldre fik tæsk 😀 dejligt! (jeg tog ÉN enkelt benøvelse og tager et billed af netop dette? hvorfor dog?! 😀 )
Jeg plejer ALTID (de sidste 2 uger) at få mig mine proteinpandekager efter træning. Men ikke i dag ..
Min Post-Workout-Morgenmad:
YUMMY !
Ingen kommentarer endnu