Ugens Træning

Så er det tid til at planlægge min træning i denne uge.
Planen ser således ud og der tages forbehold for ændringer, da den er gået ud fra at mit skinneben har det godt 😀

Mandag: Styrkeprogram + Intervaltræning + cykeltur (14km)
Tirsdag: Styrkeprogram + Bikini Bootcamp
Onsdag: Styrkeprogram & Zumba
Torsdag: Zumba & Bikini Bootcamp
Fredag: Styrkeprogram & StepFit
Lørdag: Zumba (venteliste)
Søndag: cykeltur (14km)

Hvordan ser jeres træningsuge ud ? 🙂